L'Oasis des Privilégiés

Salutations à toutes et à tous que me lisez en ce moment, j'espère que vous vous portez bien. C'est un réel plaisir pour moi de vous pour ce nouvel article que je consacre à la protection de l'environnement. Comme vous pouvez le constater, la santé, notre santé passe d'abord et avant tout par la protection de l'environnement! En effet, c'est de notre environnement, c'est de la nature qui nous entoure que proviennent l'air que respirons, la nourriture que nous mangeons, même l'eau que nous buvons.   Dire NON à la pollution, c'est dire OUI à une bonne santé.     Dire NON à la pollution du sol par les sachets plastiques, c'est dire OUI à des aliments, un nourriture de qualité certes, mais c'est aussi dire OUI à une eau de qualité, saine, comestible issue de nappes phréatiques non polluées. Dire NON à la pollution de l'air par les gaz et autres produits chimiques toxiques, c'est dire NON aux maladies pulmonaires et OUI à des poumons s...

On ne cessera jamais de parler du dépistage précoce du cancer du sein   Comment palper ses seins?   1-Pour palper, installez vous debout, face a un miroir, torse nu. Inspectez vos seins les bras le long du corps et vérifiez qu'il n'y a rien d'anormal.   2- Levez le bras droit au dessus de votre tête, palpez le sein droit avec les trois doigts de la main gauche, palper fermement, attentivement et complètement en commençant par la partie externe. Faites le dans le sens des aiguilles d'une montre.   3-Palpez aussi la zone entre le sein et l’aisselle pour chercher toute grosseur ou induration anormale sous la peau.   4- Pour finir pressez délicatement le mamelon et vérifiez qu'aucun écoulement( sang, pus) ne se produit. Au cas où, prévenez votre médecin.   NB: Faites de même pour le sein gauche (celui controlatéral).   L'auto-palpation des seins est réalisée dans le but de vérifier s' il n'y a pas d'éventuelles bosses, déformation ou gonflements afin de ...

  Aujourd'hui chers lecteurs et chères lectrices, j'aimerais vous entretenir sur ce qu'on appelle "les perturbateurs endocriniens". De quoi s'agit-il? Les perturbateurs endocriniens sont des substances chimiques fabriquées par l'homme, par le biais des diverses industries de transformation qui existent à travers le monde et qui ont pour vocation de troubler le fonctionnement normal ou adéquat du système hormonal (encore appelé système endocrinien).    On retrouve ces subsatnces chimiques partout dans notre environnement, c'est-à-dire dans l'air, dans l'eau, dans le sol, etc… Elles sont dans les produits cosmétiques, la peinture, les textiles. On peut également les retrouver dans les aliments, après leur migration à partir d'emballages tels les plastiques, les boîtes de conserve etc…. Mais, ce qui est aussi important à retenir c'est que, les perturbateurs finissent par se loger dans notre corps et peuvent être isolés dans l...